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人格と存在
今回は「ヒト」のカテゴリのお話です。

色々思い悩んでいたときに感銘を受けた言葉を

ご紹介したいと思います。



「どんなに絶望的な状況でも、愛する人たちのことを考えること、

歌や冗談を忘れないこと、未来への希望を忘れないこと。

人間は、どんな状況下でも、

自分のあり方を自ら決断し、未来へ投げかけるという

誰にも奪えない自由を持っている。


このことこそが、人間が存在するということ。

人間は、どんな時でも、

自らの内なる環境を作り上げることができる
。」

―フランクル・ヴィクトール著 『夜と霧』より



夏に、ブルーレイレコーダーを買いました。

購入してから10日間くらいは、有料チャンネルが無料でみられるとのことで

前から見てみたかった映画や、興味のある番組を録画しまくっていました。

その頃録画した番組の、まだ全部は見終わっていないほどです…。

その中の一つに、放送大学の心理学の授業がありました。

つい先日、とうとうこの心理学の授業「人格と存在」を見ることができました。

多重人格とかそういうお話なのかな?と思っていたのですが、全く違いました。

大変心に響いたので、内容を少し紹介させてもらおうと思いました。




戦争やテロにより、我々の人格や存在は簡単に否定されてしまいます。

人格や、存在そのものを否定されるという辛い経験から、

ヒトはどのように立ち直っていくのか、

『夜と霧』は精神科医のフランクル・ヴィクトールが、

ナチスドイツによって強制収容所に収容され、

家族と離れ離れになった経験、そこからどう立ち直ったかをまとめた一冊です。

最近は図書館で借りて読むことが多かったのですが、

この『夜と霧』は購入して読んでみたいと思いました。



講師は、京都大学大学院准教授の大山泰宏先生。

とっても分かりやすく、真剣にお話に聞き入ってしまいました。

10日そこそこの無料期間に、この授業と出会えたことが

私にはシンクロに思えました。

公開講座とかあったら行ってみたいけど…

茨城から京都…旅行になりますな…(゚∀゚)

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[2015/11/01 21:47] | | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
薬膳マイスター
風がすっかり春です。

公園の菜の花がきれいでした。






春は色んなものが芽吹きますね。

人の体も同じで、冬の間に溜まったものを春に出そうとします。

春はデトックスの季節。。。

香りのあるもの、緑色のお野菜などをいただいて、

体内のおそうじをするのがおすすめです

 (注;猫は真性の肉食動物なので、お野菜はあげすぎないよう注意が必要です





せりといちごのサラダ(人用)


テレビで見た、菜の花といちごのサラダというのを再現したくて

でも菜の花ではなく、せり(お野菜の)が冷蔵庫にあったので

せりで代用してみたのですが、、、、

やはり菜の花を使うからには菜の花である理由があるのでしょう。。。

あと、いちごは輪切りにしたものがパラパラ、だったのですが

私が作ったものはいちごメインになってしまいましたね

せりもいちごも大好きなので、これはこれでおいしくいただきました。

テレビでやっていた作り方は

1.菜の花をゆでる
2.塩コショウとオリーブオイルで味付け
3.輪切りにしたイチゴをのせる

といった簡単なものでした^^



食事はバランスよく!が大事です





さてさて、かねてより勉強しておりました、

薬膳マイスターの講座が無事終了し、

先生がご厚意で修了書とお土産をご用意して持たせてくださいました!





おみやげは、好きな薬膳食材一品と、

先生プロデュースの納豆ワッフルでした

太っ腹!!!


申請すれば、国際薬膳食育師3級となり、薬膳マイスターと名乗れます。

もちろん、申請しましたよ~!

とってもおだやかで、熱心で、生徒のことを考えてくださる

薬膳の先生をお手本に、私も精進して参ろうと思います


[2015/03/31 23:31] | | トラックバック:(0) | コメント:(2) | page top↑
お彼岸ですね






お墓参りに行ってきました。

お線香の香りに心が落ち着きます。

帰りに近くの和菓子やさん二店を巡り、たい焼きと今川焼を買って、食べ比べをしました(^_^)

たい焼きのお店のほうがおいしかったです


最近、料理教室に通い始めました。

この一年ほど、仕事に追われて食事がまったくおろそかになっていたので、まずは自分の食を整えようと思いまして。

そしてそして、猫の食育マイスター試験にも無事合格することができました!

今年は食に軸を置き、心身共に猫たちと健康的に過ごしていきたいです



料理教室でつくったもの(人用の食事です)










[2015/03/21 22:32] | | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
2015年の手帳
あっという間に12月も半ばを過ぎましたね。

皆様、もう来年の手帳は準備されましたか?

私は今年はこんなのを買ってみました。





『小池龍之介 1日を大切にする気づきの手帳2015』


小池龍之介さん、ご存知ですか?

お坊さんです。

過去のことを悔やまず、未来を憂うことなく
ただ、「今」に集中するための手帳、

というのが響いて購入に至りました。

ついつい、過去のことばかりにとらわれたり

起きてもいない未来のことを過剰に心配したり

してしまいがちな人間ですので、

「今ここ!」

という感覚を少しでも身につけられたらな~と思います。

[2014/12/20 23:21] | | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
軽井沢
先日久しぶりに軽井沢へ行ってきました。









ハルニレテラスの先に、村民食堂というのがあるのですが
そこへ行くまでの通り道に素敵な結晶のライティングが施されていたので
思わずパチリ。

ロマンチックですな~。











このツリーは、村民食堂とお湯やさんの間にありました。

・・・えーと・・・とんぼの湯?という名前だったと思います。

風情がありました。

一人で行っても楽しめますね!

[2014/12/15 16:46] | | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
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